Depressiya yalnız kədərli hiss etməkdən ibarət olmaya bilər; enerjiyə, marağa, düşüncəyə və bədənə müxtəlif formalarda təsir göstərə bilər. Yaşadıqlarınızı mühakimə etmədən anlamağa yer açırıq.

Seanslarda çətin dövrələri, gündəlik həyatda kiçik və mümkün addımları, ehtiyac duyduğunuz dəstəyi birlikdə nəzərdən keçiririk. Hər proses fərdidir.

Tez-tez rast gəlinən əlamətlər

Maraq və zövq itkisi
Enerjinin azalması və yorğunluq
Ümidsizlik və ya güclü günahkarlıq hissi
İştah və ya yuxu dəyişiklikləri

Seanslarda nə edirik?

Əhvalınıza və gününüzə təsir edən dövrələri birlikdə fərq edirik.
Kiçik, real və sizə yaxşı gələn addımları birlikdə planlaşdırırıq.
Özünüzə qarşı sərt düşüncələrə daha mərhəmətli baxmağı öyrənirik.

Nə vaxt dəstək almaq lazımdır?

Əlamətlər bir neçə həftədir davam edirsə və iş, münasibətlər və ya yuxu kimi gündəlik həyatınıza təsir edirsə, mütəxəssislə danışmaq yaxşı gələ bilər. İlk görüşdə yaşadıqlarınızı və sizə uyğun yolu birlikdə qiymətləndiririk.

Bu səhifədəki məlumatlar ümumi xarakterlidir və diaqnozu əvəz etmir. Əlamətlərin qiymətləndirilməsi yalnız mütəxəssislə görüşdə mümkündür.

Depressiya

Tez-tez rast gəlinən əlamətlər

Seanslarda nə edirik?

Nə vaxt dəstək almaq lazımdır?

Digər iş sahələri

Narahatlıq və panik atak

Münasibət problemləri

Travma

Cütlük və ailə

Bu mövzunu danışmaq istəyirsiniz?